Enda kune Zviri Mukati
 
International Parkinson uye Movement Disorder Society

Varwere neVatarisiri:
Batsirai kuvandudza kutarisirwa kwezvirwere zvekufamba pasi rose

Izwi rako rakakosha. Nyorera kuti ugovane zvaunofunga navanachiremba, masayendisiti, nenyanzvi dzehutano dziri kushanda kuti dzivandudze kutarisirwa kwevanhu pasi rose.

Nyorera kuti uwane ruzivo nezvemikana mitsva yakakodzera. (Kutora chikamu hakusi kwekusarudza; unogona kusarudza mapurojekiti api ekunyorera.)

Nyorera semurwere/mutarisiri

 

Murevereri kana chiremba?
Gamuchira zviziviso unogona kupa rubatsiro kunharaunda yako kana kuvarwere. 
 

Mikana inogona kusanganisira: 

  • Kupa pfungwa pamusoro pezvirongwa zvekutsvagisa pasi rose
  • Kubatsira kugadzira maturusi akakosha ekuongorora uye ekuyera
  • Kugovana maonero ako nevanoita sarudzo mukutarisira nekutsvaga

Tapota mirai tichitora maresults enyu.

 

 

 Tsvakurudzo dzangu zhinji dzinotungamirirwa nevarwere. tsvakurudzo mukugadzira pamwe chete nevarwere — ndiyo pfungwa yangu muhupenyu. Varwere ndivo vatinoshanda navo, kwete chinangwa chedu chakanaka.

-Bas Bloem, MD, PhD, FRCPE, FEAN (Netherlands)